лимонное дерево

Лимонный сок. Польза и применение.

Многие из нас не имеют понятия о широте использования лимонного сока в лечебных целях. Лимонный сок - обычный и доступный для каждого продукт может использоваться для лечения различных недугов: от применения в качестве средства для похудания, до управления кровяным давлением. Для большинства людей лимонный сок в чистом виде обладает предельной кислотностью, поэтому лучшим способом его употребления будет разведение свежевыжатого лимонного сока водой. 9 лучших способов использования лимонного сока приведены далее...


1. Польза лимонного сока для пищеварения.

Сок лимона полезен при решении проблем различного рода связанных с пищеварением. Прежде всего, употребление лимонного сока, разведённого тёплой водой, помогает при изжоге, тошноте и вздутии. Регулярное питьё лимонного сока избавит от проблем с запором. Лимон также благоприятно влияет на печень, стимулируя более активное выделение желчи и тем самым способствуя пищеварению.


2. Лимонный сок для кожи.

Лимон — один из лучших источников витамина С, который необходим для здоровья кожи. Лимонный сок обладает способностью бороться с признаками старения кожи: морщинами и пигментными пятнами. Если употреблять лимонный сок или лимонную воду регулярно, то положительные изменения не заставят себя долго ждать. Лимонная вода помогает при удалении шрамов, способствует регенерации клеток кожи.


Польза лимонного сока

3. Лимонный сок при уходе за зубами.

Лимон оказывает хороший отбеливающий эффект на зубы. Массирование лимонным соком дёсен способствует заживлению язвочек и ран во рту. Лимонный сок позаботится и о свежем дыхании. однако, использовать лимон для ухода за зубами нужно с осторожностью.




4. Лимонный сок при ангине.

Антибактериальные свойства свежего лимонного сока успешно используются для борьбы с инфекцией в области горла: ангина, ОРЗ. Лучшее лекарство от ангины — полоскание горла лимонным соком, а также питьё горячей лимонной воды с мёдом.


5. Лимонный сок для похудания.

Борьба с лишним весом — одна из самых распространённых сфер применения сока лимона, оказывающего расщепляющее воздействие на жировые клетки. Регулярное употребление тёплой лимонной воды с мёдом поможет стабилизировать Ваш вес.


6. Лимонный сок и кровяное давление.

Высокий уровень содержания калия в лимонном соке оказывает благоприятное воздействие на здоровье людей с повышенным кровяным давлением. Калий улучшает деятельность клеток миокарда; позволяет нормально функционировать мягким тканям организма, из которых состоят, в том числе, и сосуды. Нормальное содержание калия в организме 220-250 г, соли калия способствуют выведению лишней жидкости из организма и стимулируют хорошую работу почек.


Применение лимонного сока

7. Лимонный сок при проблемах с дыхательными путями.

Питьё тёплой лимонной воды способствует очищению от накопленной секреции в просветах бронхов, ослабляя и облегчая кашель. Больные астмой или респираторными заболеваниями могут успешно использовать лимон для облегчения симптомов болезни.


8. Польза лимонного сока при инфекции мочевых путей.

Будучи природным мочегонным средством, лимон помогает при проблемах, связанных с мочевыми путями. Детоксифицирующая способность лимонного сока, способствует очищению организма от токсинов. Оба эти свойства в совокупности способны поддерживать здоровье мочевыводящих путей.


9. Лимонный сок для снятия напряжения.

Лимон отлично зарекомендовал себя в качестве расслабляющего средства. Лимонный запах оказывает удивительное успокаивающее воздействие в конце дня. Стакан прохладной лимонной воды снимет напряжение, а витамин С поможет восстановить силы и обновить защитные функции организма.


Расскажите об этом друзьям:






Что ещё почитать на сайте:
Использование лимона в медицине
Уход за волосами с маслом лимона
Толстеют ли от бананов
Выращивание лимона дома

Все отзывы, вопросы и комментарии направляйте нам через:

Форму обратной связи




Популярные статьи: